Creación del Mejor Jugador de Squash: Descubre los secretos utilizados por los mejores jugadores profesionales de squash y entrenadores, para mejorar tu acondicionamiento, nutricion libro - Joseph Correa (Entrenador y Atleta Profesional) .epub

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Creación del Mejor Jugador de Squash
Por Joseph Correa
Entrenador y Atleta Profesional

Para alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto físico y mental óptimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudará a desarrollar su fuerza, movilidad, nutrición y fortaleza mental. Este libro hará eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder..
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